반응형 전체 글60 뇌파: 세타파(Theta Waves) 요즘 주변에서 뇌파에 대한 이야기들을 많이 합니다. 현재 실증적으로 데이터에 기반해서 이야기 할 수 있는 것은 세타파와 감마파라고 하네요.세타파 연구는 신경과학, 심리학, 명상 연구 등 다양한 분야에서 활발히 이루어지고 있습니다. 초기 연구에서는 주로 세타파가 수면과 관련된 과정에 중점을 두었으나, 최근에는 세타파가 학습, 기억력, 감정 조절 및 창의력에 미치는 영향에 대한 연구도 진행되고 있습니다. 세타파는 주로 4~8Hz 범위의 뇌파로 분류되며, 이는 사람이 가벼운 수면, 명상, 창의력이 풍부한 상태 혹은 깊은 이완 상태에 있을 때 주로 관찰됩니다. 세타파는 또한 REM 수면 주기 동안에도 활성화되며, 이는 꿈을 꾸는 단계와 관련이 있습니다. 또한, 기억과 관련있는 뇌파로 새로운 것과 만나거나 모험하.. 2024. 5. 11. 충남 밀리의 서재 무료 구독권 신청 충청남도민이라면 밀리의 서재를 무료로 구독할 수 있습니다.2024년 4월부터 한달 구독권을 발급해 주는데, 2023년 12월 20일 이전에 구독권을 신청해서 사용하시던 분들은 5월 1일부터 바로 구독권만 발급받으면 됩니다.밀리의 서재 무료구독 신청하기 충남교육청 통합전자도서관 밀리의 서재 기존 무료회원우선, 기존 사용하시던 분들은 충청남도 교육청 통합도서관으로 가서 로그인 한 후, 전자도서관을 클릭합니다. 그리고 전자책을 누르면 아래 밀리의 서재 메뉴가 보이지요. 밀리의 서재를 클립하고 옆에 바로가기를 클릭합니다. 그리고 밀리의 서재를 누르면 기존에 가입했던 회원은 신청버튼만 누르면, 아래처럼 구독권 발급이 완료됩니다. 그리고 밀리의 서재 앱으로 가면 저절로 연장이 되어서 사용 가능합니다. 충남.. 2024. 5. 2. 청년도약계좌 가입조건 2024 청년 도약계좌는 19~34세 이하인 대한민국 청년에게 매월 70만원 한도내에서 5년(60개월)동안 매월 자유롭게 저축을 하면 최대 5000만원까지 목돈을 마련할 수 있도록 정부가 지원하는 정책입니다. 70만원씩 납입하면 원금은 4천 200만원이고 이자와 비과세혜택, 그리고 정부지원금이 합해지면 약 5천만원 목돈을 만들 수 있습니다. 대상에 해당하는 청년들은 바로 지원하세요~ 청년 도약계좌 신청 조건나이: 신규 가입일 기준 만 19세 ~ 34세 이하 (병역이행기간 최대 6년 추가 인정) 개인 소득 조건: 직전 과세기간 총 급여액이 7,500만원 이하이며 종합소득과세표준에 합산되는 종합소득금액이 6,300만원 이하인 경우로 단, 육아 휴직 급여(육아휴직수당 포함) 및 군장볍급여 외에 비과세 소득만 있.. 2024. 4. 26. 근로장려금 신청 2024 근로장려금제도란 일은 하지만 소득과 재산이 적어 생활이 어려운 사람들을 위한 근료연계형 소득지원 제도로 최대 330만원을 지원해줍니다. 이렇게 좋은 제도가 있는데, 모르고 신청 안하시는 분들이 많습니다. 본인이 해당된다면 확인해서 꼭 신청하시기 바랍니다. 홈텍스 근로장려금 신청 방법 근로 장려금 신청하러 가기 근로장려금 신청 방법 1) ARS 전화신청 전화로 [1](정기신청시 해당, 반기신청시 생략)과 주민등록번호 13자리를 눌러 신청을 선택한 후, 신청안내문(문자메시지)에 기 redoasisone.com 근로장려금 지원 대상 신청대상은 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자 (전문직 제외)가구에 대하여 가구원 구성과 사업소득 또는 종교인 소득에 따라 지급합니다. 즉, 근로자, 사업자, 종교인 모두 .. 2024. 4. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 15 다음 반응형
