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정보의 오아시스134

학령전기 아동의 자존감 키우기 미취학 아동의 자존감을 키우는 것은 미래의 정서적, 사회적 발달의 기초가 되기 때문에 매우 중요합니다.긍정적인 자존감은 아이들이 도전에 직면하고, 새로운 것을 시도하고, 회복력을 키우는 데 도움이 됩니다. 부모는 지지적이고 사랑이 넘치는 환경을 조성함으로써 자녀의 자존감을 키우는 데 중요한 역할을 합니다. 자존감 이해하기자존감은 자신을 어떻게 평가하는가를 말한다. 미취학 아동의 자존감은 가족 및 보호자와의 상호작용에 의해 영향을 받습니다. 아이의 자존감은 자신이 유능하고, 성공하고, 인정받고 있다는 느낌을 갖게 하는 경험을 통해 발달합니다.강력한 기반 구축긍정적인 관계: 자녀와 따뜻하고 안전한 관계를 구축하십시오. 애정을 표현하고 함께 좋은 시간을 보내세요. 적극적으로 듣고 그들의 감정을 확인하십시오.존.. 2024. 7. 16.
당뇨 전단계 관리 방법 안녕하세요.오늘은  '당뇨병 전단계'에 대한 포스팅입니다. 당뇨병 전단계는 말 그대로 당뇨병을 진단받기 전 상태로, 주의하지 않으면 실제 당뇨병으로 발전할 수 있는 단계예요. 이런 정보를 미리 알고 대비한다면 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 거예요.  당뇨병 전단계란 무엇인가?당뇨병 전단계는 당뇨병으로 진행될 위험이 높은 상태를 의미합니다. 이 단계에서는 혈당 수치가 정상 범위보다 높지만, 아직 당뇨병으로 진단될 만큼 높지는 않습니다. 그러나 이 단계에서 적극적인 대처와 생활습관 개선을 하지 않으면 당뇨병으로 진행될 가능성이 높습니다.일반적으로 당뇨병 전단계는 공복 혈당 수치가 100 - 125mg/dL이거나, 식후 2시간 혈당 수치가 140 - 199mg/dL인 경우로 정의됩니다. 또한, 당화혈색소 수.. 2024. 6. 10.
대중교통 환급지원 K-패스 신청하는 방법 안녕하세요~대중교통 많이 이용하시지요? 자주 이용하는 대중교통비도 무시할 수 없는데요, 정부에서 정기적 대중교통 이용을 지원하여 대중 교통을 자주 이용하는 서민, 청년층 등의 교통비 부담을 완화하고 대중교통 이용을 촉진하기 위해 K-패스를 통해 대중교통비를 지원합니다. 잘 알아보시고 없으신 분은 모두 신청하세요~! K-패스 신청하러 가기  지원대상만 19세 이상 국민 중 월 15회 이상 대중교통 이용자를 대상으로 합니다.외국인 등록번호가 있는 외국인에 한해 회원가입 가능합니다.외국인 등록번호 거소사실 여부를 확인할 수 없다면 "홈페이지"로 가입 가능합니다.  서비스 내용전국 모든 대중교통 (버스, 지하철, 신분당선, 광역버스, GTX 등 포함)에 적용됩니다.월 15회 이상 대중교통 이용 비용의 일정 비율.. 2024. 6. 9.
주택연금 수령옵션 및 예상 연금액 조회하기 안녕하세요~이번에는 주택담보 수령방식 및 상품종류와, 예상연금액에 대해 포스팅하겠습니다. 주택연금에 대한 일반적인 정보는 아래 링크를 확인해 주세요.  주택연금 알아보기  주택연금 수령방법은 우선 크게 주택담보연금수령방식과 주택연금 상품종류로 알아보겠습니다.  주택담보노후연금 수령방식일반주택연금은 종신방식으로 55세 이상의 노년층이 주택을 담보로 제공하고 노후생활자금을 평생동안 매월 연금으로 수령하는 방법입니다. 주담대 상환용 주택연금은 주택담보대출 상환용으로 인출한도 (연금대출한도의 50~90%) 범위안에서 일시에 목돈으로 찾아쓰고 나머지는 평생 동안 매월 연금으로 수령하는 방법입니다. 우대지급방식은 부부기준 2억 5천만원 미만의 1주택 소유자이면서, 1인 이상이 기초연금 수급권자일 경우 일반 주택연금.. 2024. 6. 4.
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